Bone marrow is a semi-solid tissue found within the spongy portions of bones. In birds and mammals, bone marrow is the primary site of new blood cell production. It is composed of hematopoietic cells, marrow adipose tissue, and supportive stromal cells. In adult humans, bone marrow is primarily located in the ribs, vertebrae, sternum, and bones of the pelvis. Bone marrow comprises approximately 5% of total body mass in healthy adult humans, such that a man weighing 73 kg (161 lbs) will have around 3.7 kg (8 lbs) of bone marrow.

ਹੱਡੀ ਦੀ ਮਿੱਝ ਜਾ ਬੋਨ ਮੈਰੋ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਹੀ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਖੂਨ ਦੇ ਲਾਲ ਸੈੱਲਾਂ, ਚਿੱਟੇ ਸੈੱਲ, ਪਲੇਟਲੈਟਸ ਤਿੰਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਫੈਕਟਰੀ ਹੈ ਮਿੱਝ ਜਾਂ ਬੋਨ ਮੈਰੋ। ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਅਸਰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਵੀ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਜਾਣਾ। ਪਲੇਟਲੈਟ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਕਮੀ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਤਿੱਲੀ, ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਆਦਿ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।